Λαχανικά συνοδευόμενα από τηγανητές πατάτες της σειράς Finest
Μια ιδέα για τη διεύρυνση ενός vegan μενού - τραγανά λαχανικά μαριναρισμένα σε harissa με τηγανητές πατάτες της σειράς Finest
Υλικά για 4 άτομα:
200γρ. τρυφερά καρότα
200γρ. παστινάκι
100γρ. φρέσκα κρεμμύδια στιφάδου
200γρ. κολοκύθι
1 ματσάκι λάπαθο
100γρ. χουρμάδες
Για τη σως χαρίσα:
1 κόκκινη καυτερή πιπεριά
1 άσπρο κρεμμύδι
1 σκελίδα σκόρδο
1 ψημένη κόκκινη πιπεριά
20γρ. φρέσκο κόλιανδρο
ελαιόλαδο
1 κσ ζάχαρή
αλάτι, κύμινο
1 κσ λευκό ξύδι
6 κσ πελτέ ντομάτας
Προετοιμασία:
Για τη χαρίσα: Βάζουμε στο μπλέντερ το κρεμμύδι, το σκόρδο και την κόκκινη καυτερή πιπεριά σε φέτες.
Ανακατέψτε μερικές φορές, δίχως να πολτοποιήσετε. Μετά προσθέστε τον κόλιανδρο και την ψημένη πιπεριά σε ροδέλες.
Ανακατέψτε μερικές φορές ακόμα με το μπλέντερ. Βάλτε το τηγάνι σε χαμηλή φωτιά και προσθέστε μια κσ ελαιόλαδο.
Προσθέστε στο μείγμα μια πρέζα αλάτι μαζί με μια πρέζα κύμινο και ζάχαρη. Αφήστε το μείγμα να σωταριστεί για περίπου 5 λεπτά. Σβήνουμε τη χαρίσα με λευκό ξύδι και προσθέτουμε πελτέ ντομάτας. Αφήνουμε να μαγειρευτεί για ακόμα 10 λεπτά.
Ανακατεύουμε τη σως χάρισα με τα χοντροκομμένα λαχανικά και τα ρίχνουμε σε μια γάστρα. Τοποθετούμε τη γάστρα σε προ θερμασμένο φούρνο και ψήνουμε στους 175ο για 40 λεπτά.
Καλή απόλαυση!
Αναρωτιέστε ποιες είναι οι καλύτερες πατάτες μας;
Πίσω από κάθε μεγάλη επιτυχία κρύβεται η καλύτερη πατάτα

Δείτε άλλες συνταγές μας

Μπέργκερ Lumberjack με pancakes πατάτας
Συνταγή για μπέργκερ Lumberjack με pancakes πατάτας Μια πραγματική λιχουδιά για κάθε λάτρη του κρέατος!

Μοσχαρίσια μάγουλα σε πουρέ βουτύρου
Ο εξαιρετικός, κρεμώδης πουρές της Farm Frites είναι το τέλειο συνοδευτικό για μια ποικιλία κρεάτων. Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή που θα ενθουσιάσει τους καταναλωτές σας.
Rendag με τηγανητές πατάτες
Ένα πικάντικο πιάτο από την Ινδονησία με μοσχαρίσιο κρέας και τραγανές τηγανητές πατάτες αποτελεί μια εξαιρετική ιδέα για το πιάτο του μήνα στο εστιατόριό σας.